水素水

神秘の力 水素の魅力とは パート5

神秘の力 水素の魅力とは パート5

 

活性酸素を取り除く「水素」の力をもっと知ろう!

 

お肌にダメージを与える活性酸素の過剰発生を抑えるには、「抗酸化作用」のある物質を体内に取り入れることが重要です。

 

ただ、食べ物で十分な抗酸化作用を得ようとしても、摂取できる量は限定的です。

 

トマトで十分な効果を得られようとすると、Lサイズの大きなトマトを2個以上、プチトマトなら17個を毎日摂取しなければなりません。

 

そこでより効果的な抗酸化作用のある物質が「水素」なのです。

 

水素が持つ抗酸化作用は、食品群と比べると圧倒的で、医学的にも臨床試験を経て、人体への安全性が認められています。

 

実際の医療現場でも、治療において水素が用いられるケースがあるほど、今後、医療や美容など、あらゆる面での活躍が期待される物質なのです。

 

この水素は、水素水という形で、手軽にご家庭で使える商品として発売されています。

 

人の体には活性酸素に抵抗する力(酵素)があるので少ないうちは、殺菌効果など善玉としての効果もあります。

 

ただ分解しきれないほど増えてしまうと、酸化力が強い活性酸素(悪玉活性酸素/ヒドロキシルラジカル)になってしまうようです。

 

悪玉活性酸素は、善玉の活性酸素と比べ酸化力が100倍以上もあり非常に強力なのです。

 

この強力な活性酸素は細胞を無差別に攻撃してしまうため老化や癌などの様々な病気の原因になると言われています。

さらに活性酸素はビタミンCも破壊してしまうため、シミやくすみの原因になることでも知られています。

 

ビタミンCにも抗酸化作用(活性酸素を取り除く力)があり、ビタミンCを摂ることで活性酸素を取り除くこともできます。

 

ですが水素はビタミンCよりもずっとずっと小さいためビタミンCでは侵入できないような脳や卵子まで入っていくことができ、活性酸素と戦ってくれるのです。

 卵子の老化対策として水素水を飲んでいる女性も!

ですから卵子の老化対策として水素水を飲んでいる女性もいるほどです。

 

それからスポーツ選手が水素水を取り入れる理由は、水素を摂ることで運動をしても乳酸が溜まらないというデータが出ていることや筋肉疲労もなくなるという論文も出ています。

 

彼らは少しでも良い成績を出すためにも、新しい研究成果を積極的に取り入れているのでしょう。

 

水素水選びでもっとも大切ポイントは、当然水素がどれだけ入っているかという点です。

 

水素の量は、どれだけ水に溶け込んでいるかを溶存水素量としてppmで表します。我々が通常生活している1気圧下では1.6ppmが最大値です。

 

この数字にどれだけ近いかが水素水を選ぶポイントになります。

 

 

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神秘の力 水素の魅力とは? NO4

身体が重い、だるいと感じたら、アリナミンA~!!というCMがありますが、水素水がオススメ!!

 

最近身体が重いな~とか、だるいな~といった症状はございませんか?

 

4月に目前にしてきますと段々と気温も上昇してきて過ごしやすくなる反面、急な体温上昇に身体が付いていけずに倦怠感となって現れてきます。

 

身体がだるい、重いと感じるのは実は脳の働きによるものです。

 

あなたの身体を休めないという指示が脳から送られるのですがその時、脳細胞に張り巡らされている毛細血管は、活性酸素の影響を受けると、血管を通る血液の流れが悪くなます。

 

その結果もたらされるのは、脳の働きの低下による倦怠感や頭重感などです。

 

それにより記憶力や学習能力が低下するという現象が起こります。いわゆる頭がボーッとするというような状態のことです。

 

ということは、活性酸素の増加が抑えられることが出来れば、脳の働きが活発になり、血流が改善。その結果、体の調子がよくなり、記憶力や学習能力が改善されるということになります。

 

また、ストレスの解消や、動脈硬化による脳梗塞を予防する効果が期待できます。

 

活性酸素は、体内の細胞組織を酸化させて、ダメージを与え、私たちの体に「錆び」を引き起こします。

 

シミやシワといった肌の老化を予防するには?

この「錆び」は、私たちの肌を老化させるシミやシワといったもののことを差します。

 

では、なぜこのような物質が私たちの体内で発生するのでしょうか?それは、私たちの呼吸が「原因」だといわれています。

 

私たちが息をする時に、体内には酸素が取り込まれています。

 

取り込まれた酸素は赤血球によって細胞に運ばれ、糖質や脂肪をエネルギーとして燃焼させます。

 

この時に、数%の割合で発生するのがこの活性酸素なのです。

 

また、不規則な睡眠時間、偏った食生活、過剰な飲酒、喫煙習慣、紫外線も、活性酸素を過剰に発生させる原因だといわれています。

 

そんな活性酸素を除去できる物質があるのをご存知でしょうか?その物質とはもうお解かりでしょうが「水素」のことです。

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神秘の力 水素の魅力とは? NO3

話題沸騰中! 水素の力を知ろう! パート3

 

水素の良さを1,2でお伝えしてきましたが、この水素を含む水素水を選ぶ際には、注意すべきことがあります。

 

水素の弱点は、大気中に非常に発散しやすいということです。実際ペットボトルでも水素は少しずつ外にでるそうで、ご家庭でなら水素水を作り出す機械があれば一番良いのでしょうがまだまだお高いようです。

 

そうなると携帯用としてのアルミの素材を用いたパウチ型のような、水素が発散しにくいタイプのものがおススメです。

 

そして今や水素水は、様々な会社が販売を進めていますが、選ぶとしたら水素含溶率の高い水素水を選ぶことが大事です。

 

水素の「溶存水素量(水素の含有率)」や「酸化還元電位」に注目しましょう。
充填時の残存水素量だけでなく、開栓時あるいは開栓後の残存量にも注意しましょう。

 

メーカーのホームページには、実験結果を公表しているところもありますのでそれを参考に選べば大丈夫かと思います。

 

水素水を身体に入れると、細胞膜を破壊したりDNAを傷つけたり、その他様々な病気や老化、生活習慣病の原因とされている活性酸素を排除する抗酸化物質として働きます。

 

活性酸素が引き起こす最も怖い症状は動脈硬化です。

 

活性酸素の酸化作用は、血管の内側にある血管壁を傷つけます。

えごま油がTVの影響で人気ですが、水素水も見逃せない!

傷つけられた血管壁には悪玉コレステロールが堆積していき、それが続くことで血管の柔軟性が失われ、血液の通り道が狭くなってしまう症状が動脈硬化です。

 

活性酸素が取り除かれることで、新陳代謝が高まり、血液中に含まれる悪玉コレステロールが減少します。

 

その結果、動脈硬化を引き起こし難い、正常な体内環境を作ることができます。

 

また、血流が改善されると、お肌にも良い影響があらわれ始めます。

 

それは、皮膚細胞に酸素や水分、栄養分が隅々まで行き渡りやすくなることで潤いとハリのあるお肌づくりの基礎となる、正常な血流からもたらしてくれます。

 

ですから、水素水を飲み続けることで身体の中か美しくなるお手伝いをしてくれるのです。

 

健康と美の両方を手に入れませんか?

 

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神秘の力 水素の魅力とは? NO2

神秘の力 フランスのルルドの泉やドイツのノルデナウの水

水素ってそんなに凄いの?と疑問に思われいる人も多いかも知れませんが実際に、世界の神秘の湖と言われ様々な病気を治すと言われている超有名なフランスのルルドの泉やドイツのノルデナウの水などの水質調査をすると、奇跡の水と言われている湖の水には水素を多く含まれていることがわかっています。

 

水素に関する研究は今も続けられていますが、水素が万病の救世主であることは、間違いないようです。
水素の働きで体内の細胞が活性化され、代謝機能が向上します。

 

そして、これがハリウッド女優の多くが愛用するように美容やダイエットにも効果のあることが期待できるのです。

 

活性水素の効果・効能については、国内や海外の大学の研究によって様々な報告がなされており、大きく、健康、美容、ダイエットの面で、多くの効果・効能が期待されています。

 

その他、ストレスや不規則な生活、喫煙、暴飲暴食、加齢や紫外線もお肌に与える影響は大きいと言えますが、その裏には、やはり活性酸素という存在が無視出来ないようです。
強力な抗酸化物質と言われる水素が、やはりここでも大活躍。

水素の効果が、美容という分野でも期待できます。

 水素水ダイエットって知っていますか?

最近では、水素水ダイエットという言葉があるように、この活性水素を含んだ水素水を摂取することで、内臓脂肪の燃焼や腸内環境にも変化が現れるといわれています。
じゃあその水素を普段どうやって摂取すればいいかといいますと体内に水素を取り入れる方法として、一番簡単なのが、水素を含んだ水、つまり「水素水」を摂取することだろうと考えます。

 

既に世の中では、水素を多く含んだ水素水が幅広く販売されており、冒頭で述べたように、この水素水を毎日の生活に取り入れて、水素の驚くべきパワーや効果を実感されている方も多いようです。

 

また、新聞、雑誌、テレビなどでもその効果を頻繁に取り上げられるようになり、スポーツ界、芸能界の中にもこの水素水を愛飲している方も多いようですね。

 

水素を含んだ水ですから、通常の水を飲むのと同じで身体の中を回った水は、いらなくなったものと一緒に尿として排泄されますので安心です。

 

既に多くの水素水が既に販売されていますので、簡単に手に入れることが出来ます。

 

次は、もっと詳しく水素について掘り下げて参ります。

あなたも水素水を飲んで健康な身体を目指しましょう!

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神秘の力 水素の魅力とは? NO1

神秘の力 水素の魅力とは? 世界中のセレブの間で美容や健康維持定番人気の水素健康法

 

今や知らない人はいないであろう水素の魅力について考えてみました。

 

現在、水素エネルギーは、石油に代わる自然エネルギーとして車の燃料使われる動きを始め、私達の身体に良いと水素カプセルや水素バスなど様々な形で生活に密接したものになろうとしています。

 

多くの有名人や世界中のセレブの間では、既に美容や健康維持の目的で水素健康法を取り入れております。

 

中でも、水素を身体に取り込むことで、肌が若返るとか、身体が軽くなるとか、脳の働きが良くなるとか、アレルギーが治ったなどその喜びの声は後を絶たない状況です。

 

何より、水素の魅力は、副作用が無いということです。

 

そもそも水素という物質は、原子番号で言うと「1」原子記号は「H」です。

 

原子構造上では、地球上で一番軽い元素で常温・常圧では無色、無味、無臭の気体となっています。

 

つまり、水素とは、単原子では酸素以上に活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質を持っています。

 

このような原子上の水素を「活性水素」と呼んでいます。

活性水素の効果効能って!?

この水素を体内に入れると、水素は直ちに活性酸素と結合して中和し還元します。 つまり水素Hは、体内の活性酸素O2と直ぐに結びつき、H2Oの水となって排出されるというものです。

 

このことは、人間の身体の殆どは水で構成されていて、その体液である水が悪いと様々な病気や障害が出来ています。

 

水素を取り込むことは、つまり体中の新陳代謝を活発にして、身体に良い水に変え、悪いものは外に出すということになるのでまさに人間にとってこれほど良い物質はありません。

 

更に細かく言うと、人は、生きていくためにエネルギーが必要です。

 

そのエネルギー源は、細胞内にあるミトコンドリアというところで、酸素を利用して栄養素を分解して作り出すことでエネルギーにしているのですが、その時の活性酸素を副産物に善と悪の二種類が生まれます。

 

善玉の活性酸素は、体外から侵入してきた細菌やウイルスを、白血球、好中球、マクロファージ、NK細胞、T細胞、B細胞その他の免疫細胞でこの活性酸素は除去されます。

 

一方の悪玉の活性酸素が、過剰に発生し体内に溜まってしまうと、体内のあちこちで暴れまくります。そして、細胞を酸化(サビ)させたり、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ、様々な病気や老化、生活習慣病を含めた疾患の原因にもなっているのです。

 

ですから、この元凶の活性酸素を消去することが出来れば、上記のような疾患を減らすことが出来るわけです。
そこで期待されているのが、活性水素(水素水)です。

 

この活性水素は、活性酸素を消去するもっとも強力な物質で、反応の確実性、スピード、力強さのどれをとっても第一級の物質といえます。

 

身体からしてみれば、水素に出会えて良かった~となる訳です。

 

この活性水素をまだまだ深く掘り下げてまいりますので乞うご期待して下さい!

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